Эксклюзивные диеты мировых звезд
12 Май 2008
Комментариев (0)
Глядя на голливудских звезд с экранов телевизоров, мы всегда восхищаемся их красотой и стройностью. И чаще всего думаем, что такими фигурами их наделила матушка-природа. Но ведь звёзды - это такие же женщины, как и мы с Вами, которым не чужды проблемы, связанные с лишними килограммами. Конечно, они нередко обращаются к услугам пластических хирургов, регулярно посещают массажные кабинеты и спортзалы, но есть и ещё один маленький секрет голливудских див. Это диеты, разработанные не уличными шарлатанами, а компетентными диетологами. В этой статье мы представляем Вашему вниманию режимы питания самых эффектных звезд кино и эстрады.
Софи Лорен предпочитает скидывать лишние килограммы и обогащать свой организм витамином C, сидя несколько дней на грейпфрутовой диете. Перед каждым приемом пищи она съедает половинку одного грейпфрута. Главное правило диеты - энергетическая ценность одной трапезы не должна превышать 800 калорий. Однако у такой диеты есть один недостаток - на ней нельзя сидеть длительное время, так как это может привести к обезвоживанию организма и болям в желудке.
Диета Джулии Робертс называется "face lift diet". Она подойдёт женщинам, желающим подтянуть кожу лица. Основной составляющей этой диеты является лосось. Автор диеты, доктор Перриконе, утверждает, что лосось способствует повышению эластичности кожи, а также прекрасно борется с морщинами. Если в процессе диеты не употреблять в пищу сахар и жиры, это приведет к значительной потере веса. Примерное меню этой диеты: утром, после сна выпить 350 мл минеральной воды. На завтрак съесть 100 г вареного лосося, полтарелки овсяной каши на воде, зеленое яблоко, выпить 350 мл минеральной воды. На ланч и ужин разрешается 250 г консервированного лосося, листья зеленого салата, заправленные оливковым маслом и лимонным соком, 350 мл минеральной воды. Обед должен состоять из 50 г куриной грудки, 4 лесных орехов, половинки зеленого яблока, 350 мл воды.
Комментарии
Комментариев нет
Добавление комментариев закрыто.